Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
88.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 83.64g | Prot: 83.83g | Carbs: 65.14g.
Breakfast: Гречка Отварная. Lunch: Русское Море Семга Горячего Копчения, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Активия Йогурт Натуральный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Край Каравай Хлеб Тостовый, Плавленный Сыр, Куриная Печень, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свинина Тушеная, Zatecky Gus Пиво Светлое, Водка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina303's Weight History
|