Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 44.15g | Prot: 123.70g | Carbs: 104.87g.
Breakfast: Творожная Запеканка по Дюкану, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Спартак Шоколад без Сахара, Каша из Овсяных Отрубей на Молоке. Lunch: Куриные Сосиски, Санта Бремор Крабовые Палочки "Снежный Краб". Dinner: Вареное Яйцо, Санта Бремор Крабовые Палочки "Снежный Краб". Snacks/Other: Творожная Запеканка по Дюкану, Чай, Кефир (Обезжиренный), Ол'лайт Батончик Арахис, Овсяное Печенье с Отрубями, Молочный Гостинец Орбита Сыр Плавленный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milka.878's Weight History
|