Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 35.86g | Prot: 69.22g | Carbs: 150.62g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Банан, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: SPAR Говядина Отварная, Рис Отварной, Три Кота Салат из Моркови. Dinner: Творожная Запеканка. Snacks/Other: Черешня, Орехомания Смесь 4 Ореха, Данон Творог Мягкий 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena fitmama10's Weight History
|