|
не, ну и чо это.
|
47 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1989 kcal
|
Fat: 57.26g | Prot: 57.56g | Carbs: 328.04g.
Breakfast: ВкусВилл Пирожки Печёные с Капустой, Ашан Булочка. Lunch: Ашан Драники Картофельные, Каждый День Сыр Сулугуни, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной. Dinner: Капуста, Сахар, Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Урюк, Белая Мука, Магнит Банан, Яйцо, Большая Кружка Кефир 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. Snacks/Other: Урюк, Карамель, Каждый День Сыр Сулугуни, Махеевъ Джем Персик-Манго, Сладкая Артель Зефир "Кольцо Зефирное", Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Komomoto's Weight History
|