Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 68.93g | Prot: 101.96g | Carbs: 164.12g.
Breakfast: Леовит Champ! Protein Bar, Яичница, Лакомо Молоко 1,5%, Smartbar Гранола, Добряна Моццарелла. Lunch: Traveler's Coffee Макарон Малиновый. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Черешня, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Ваби Саби Салат Ницца. Snacks/Other: Good Food Смесь Ореховая, Ironman Протеиновый Батончик Mild Cocos. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryaSun's Weight History
|