Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
91.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 65.21g | Prot: 90.92g | Carbs: 110.69g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Гречка Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Other: Кефир 1%, Финик. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana23799170's Weight History
|