Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
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57.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 57.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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617 kcal
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Fat: 15.64g | Prot: 54.09g | Carbs: 64.79g.
Breakfast: Milka Alpenmilch Schokolade Haselnuss, Banane, Magerquark, Magerquark. Dinner: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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