Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 32.81g | Prot: 123.71g | Carbs: 90.99g.
Breakfast: Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Грецкие Орехи, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Вареное Яйцо. Lunch: Яичный Белок, Bombbar Протеин Шоколад, Огурец, Благояр Филе, Черешня. Dinner: Благояр Филе. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
privetkakdela5's Weight History
|