He engordado bastante, llevo un tiempo son poder ir al gimnasio ni hacer deporte x diversos problemas y aunque he cuidado la alimentación algún día que otro me he pasado... Pero bueno, de nada sirve venirse abajo, ahora a retomar hábitos saludables,a conseguir mi meta porque puedo!! O eso espero jaja
|
81.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
273 kcal
|
Fat: 11.33g | Prot: 15.26g | Carbs: 25.55g.
Breakfast: Café con Leche Descremada. Lunch: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Alvalle Gazpacho Original. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|