Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
60.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 52.79g | Prot: 58.14g | Carbs: 147.80g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Махеевъ Джем Малиновый, Свежий Хлеб Батон Дорожный, Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Сахар. Lunch: Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Dinner: Магнит Банан, Epica Йогурт Ананас, 11/10 Premium Кешью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitiff46's Weight History
|