Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
56.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 42.49g | Prot: 89.24g | Carbs: 97.09g.
Breakfast: Кешью, Заливные Луга Творог Мягкий 5%, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо. Lunch: Капучино, Салат Овощной, Картошка Вареная, Дикие Радужные Форели. Dinner: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Фруктовый Рай Лайм Вяленый, Кедровые Орехи, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Черешня, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|