Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
44.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 57.46g | Prot: 85.60g | Carbs: 223.87g.
Breakfast: Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Ячневая Каша, Valio Молоко Обезжиренное, Вареное Яйцо, Сахар, Кофе. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Куриные Наггетсы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Молоко (Полностью Обезжиренное), Варенье из Смородины, Творог (Обезжиренный), Богатырь Конфеты Shokovita Нуга с Мягкой Карамелью и Арахисом, Фуджи Яблоко, Щи с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1992Lenochka1992's Weight History
|