|
Вот он, вяленый минтай. В 11 ночи. Чувствую себя пчеловодом на китайской пасеке, поднимите мне веки!
|
92.7 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 82.26g | Prot: 88.53g | Carbs: 229.03g.
Breakfast: Искренне Ваш Фруктово-Ягодный Наполнитель, Дмитрогорский Продукт Творог Зерненый Клубника, Дмитрогорский Продукт Докторская Колбаса, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной. Lunch: Инжирный Персик, Абрикосы. Dinner: Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Аленка, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, Молочный Завод Преображенский Фрукты в Желе Вишня. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|