Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2667 kcal
|
Fat: 128.63g | Prot: 92.71g | Carbs: 290.74g.
Breakfast: Хлебец, Рудь Мороженое Дыня-Лайм, Своя Линия Морская Капуста, Булочка с Маком, Компот Ягодный, Помидоры, Творог 18%, Брынза, Котлета Свиная, Котлета Говяжья. Lunch: Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Смородина Красная, Красные Вишни, Помидоры, Постный Борщ. Dinner: Start Шарики с Какао, Компот, Молоко (Цельное Молоко), Масло Подсолнечное, Жирные Сливки, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат, Салат Овощной, Шелковица, Малина, От Анастасии Творожная Запеканка (с Сахаром, 4 Желтками и Творогом 18%). Snacks/Other: Глобино Балык Глобинский, От Анастасии Творожная Запеканка (с Сахаром, 4 Желтками и Творогом 18%), Компот Ягодный, От Анастасии Творожная Запеканка (с Сахаром, 4 Желтками и Творогом 18%), Компот Ягодный. more...
|
|
2393 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours and 10 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 15 minutes, Resting - 13 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аннафанти's Weight History
|