|
Вес встал
|
49 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 40.76g | Prot: 82.69g | Carbs: 172.51g.
Breakfast: Любимо Молоко 2,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Банан, Фермер-Центр.Рф Йогурт из Цельного Молока Чернослив-Злаки, Творог (Полностью Обезжиренный), Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Хлебодар Батон Утро, Яйцо в Микроволновке, Суп с Яйцом. Dinner: Фермер-Центр.Рф Йогурт из Цельного Молока Чернослив-Злаки, Творог (Полностью Обезжиренный), Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Макфа Макароны Бантики, Любимо Молоко 2,5%, Яйцо в Микроволновке. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Магнит Фруктово-Ореховый Коктейль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.krivoruchko93's Weight History
|