Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
49.2 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
723 kcal
|
Fat: 29.27g | Prot: 49.15g | Carbs: 69.83g.
Breakfast: Овощное Рагу, Колбаса Краковская, Говядина Отварная, Чай, Творожное Желе, Курага, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Ашан Сыр Российский 50%, Славянка Степ, Чай. Lunch: Йола Казылык из Конины, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка , Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Чай, Творожное Желе, Творог. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinailyasova1996's Weight History
|