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brave Waage, liebe Waage, gute Waage *tätschel*
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84 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1050 kcal
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Fat: 87.06g | Prot: 42.72g | Carbs: 19.71g.
Lunch: Omelett oder Rührei, Knackwurst, Hopf Fleischsalat ohne Gurke, Kaufland Eiweiß Abendbrot, Kerrygold Butter. Dinner: Hopf Fleischsalat ohne Gurke, Kaufland Eiweiß Abendbrot. Snacks/Other: Kaufland Kalifornische Pistazien Geröstet Ungesalzen, K-Classic Mini Waffelhörnchen Vanille. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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