Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
721 kcal
|
Fat: 32.88g | Prot: 37.28g | Carbs: 67.39g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Сыр Пармезан (Твердый), Миндаль, B&B Конфеты "Кувшин Молока", ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Стоевъ Клюква Ягода Протертая с Сахаром, Вафли Творожные Пп. Lunch: Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, B&B Конфеты "Кувшин Молока", Говядина Отварная, Вареное Яйцо, Говяжий Бульон. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dietandfitnes's Weight History
|