Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
118.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 25.75g | Prot: 95.66g | Carbs: 108.55g.
Breakfast: Ogórek Kwaszony, Mięso z Piersi Indyka, Jabłko. Lunch: Społem Chleb Żytni Razowy, Udziec z Indyka, Pomidory, Ogórek Kwaszony. Dinner: Plasterki Szynki ze Sklepu, Biedronka Masło Ekstra, Społem Chleb Żytni Razowy. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|