Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
85.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2121 kcal
|
Fat: 39.07g | Prot: 150.94g | Carbs: 280.75g.
Breakfast: Миндаль, Куриная Грудка. Lunch: Kondissima Зефир на Фруктозе, Кофе с Молоком, Помидоры, Картофель Молодой, Куриная Грудка. Dinner: Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Ролл с Огурцом, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Ролл с Лососем. Snacks/Other: Бисквит, Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, Миндаль. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apraksinskaya's Weight History
|