Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
90.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 75.64g | Prot: 133.92g | Carbs: 151.57g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный, Самбери Хлеб Заливной, Кофе с Молоком, Ратимир Сосиски Докторские. Lunch: Суп Лапша Куриная, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Огурец (с Кожурой). Dinner: Агуша Морс "Ягодный Сбор", Говядина с Цукини. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
гелла144's Weight History
|