Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
48.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 58.72g | Prot: 74.63g | Carbs: 162.12g.
Breakfast: Шоколадный Бисквит со Сметаной, Яйцо в Микроволновке, Творог (Полностью Обезжиренный), Фермер-Центр.Рф Йогурт из Цельного Молока Чернослив-Злаки, Любимо Молоко 2,5%. Lunch: Юг Руси Булочка с Изюмом, У Палыча Салат Мясной с Говядиной, Компот, Томатный Соус, Братья Караваевы Бифштекс с Яйцом, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.krivoruchko93's Weight History
|