Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
98.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 41.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 46.51g | Carbs: 104.91g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Hochland Плавленый Сыр Сэндвич, Малаховский Мясокомбинат Карбонад, Табрис Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный Постный, Кофе с Молоком. Lunch: Гречка с Мясом, Лама Хлеб Отрубной, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Fruttis Йогурт 8%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yaburova's Weight History
|