Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
89 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1963 kcal
|
Fat: 79.01g | Prot: 78.57g | Carbs: 238.09g.
Breakfast: Тирольские Пироги Прага-Люкс, Calve Майонез Легкий, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Хачапури. Lunch: Каждый День Сушки с Маком, Яблочный Сок, Кофе, Царские Припасы Квас Живой, Папа Джонс Пицца Пеперони, Макдоналдс Нагетсы , Картофель Фри, Хот-Дог. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|