Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
71.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 26.84g | Prot: 25.46g | Carbs: 144.88g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Курага, Сушеный Инжир, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки с Кабачком. Dinner: Мармелад, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Котлеты из Индейки с Кабачком. Snacks/Other: Черешня, Абрикосы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Викtoriya's Weight History
|