Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
47.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 39.94g | Prot: 73.32g | Carbs: 142.89g.
Breakfast: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Савушкин Продукт Творог 5%, Отруби Ржаные Хрустящие, Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Шоколадное Удовольствие Масло. Lunch: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Плов, Помидоры, Natur Bravo Кукуруза Консервированная. Dinner: Черешня, Клецкая Крыначка Творог Зерненый Вясковы, Отруби Ржаные Хрустящие. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rafaello01's Weight History
|