Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 51.31g | Prot: 90.67g | Carbs: 92.69g.
Breakfast: Подворье Сыр Старосельский, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо. Lunch: Подворье Пастила Белевская из Свежих Яблок Диетическая, Настюша Хлеб Рижский, Mutant Mutant Whey. Dinner: Вдохновение Конфеты, Дыня, Абрикосы, Помидоры, АТАК Баклажаны, Растительное Масло, Форель, Шашлык из Курицы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|