|
Ничего постоим немного...попривыкну:)
|
78 kg
Lost so far: 55.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 58.06g | Prot: 120.62g | Carbs: 170.88g.
Breakfast: Клубника, Ашан Яблоко Ред Чиф, Банан, Карат Творог Зерненый 4%. Lunch: Mission Deli Тортилья, Mission Deli Тортилья, Белая Дача Салатная Смесь Олимп, Красные Помидоры, Избенка Греческий Йогурт 5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, ВкусВилл Пломбир Ванильный с Изюмом. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сваренное Вкрутую Яйцо, Mission Deli Тортилья, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Mission Deli Тортилья. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана1408's Weight History
|