Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
85 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 76.23g | Prot: 66.32g | Carbs: 126.51g.
Breakfast: Банан, Bio Баланс Кефирный 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сливочное Масло, Салат Овощной, Prosto Гречка. Dinner: Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный, Жареное Яйцо, Салат Овощной. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%, Простоквашино Творог Зерненый 7%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A roza upalana lapu Azora's Weight History
|