Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 40.89g | Prot: 87.62g | Carbs: 82.18g.
Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, Nutiva Семена Чиа, Сухие Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Каждый День Кокосовая Стружка. Lunch: Пятый Океан Пиво Красное, Куриное Филе с Сыром, Огурец (с Кожурой). Dinner: Дикси Киви, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Other: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryaSun's Weight History
|