Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
70.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 56.68g | Prot: 71.07g | Carbs: 121.27g.
Breakfast: Клубника, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Яичный Омлет. Lunch: Черешня, Гуакамоле, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо. Dinner: Куриная Грудка, Молодые Цуккини. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polinskyyy's Weight History
|