Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 34.58g | Prot: 87.16g | Carbs: 64.85g.
Breakfast: Первый Вкус Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Ашан Арахис Сырой Очищенный. Lunch: Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Вареное Яйцо, Брокколи, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Energy Diet Капучино. Snacks/Other: Льняные Семена, Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический, Первый Вкус Кефир 0,1%, Мааг Курага, Диадар Отруби Овсяные, Простоквашино Творог 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DArin@512's Weight History
|