Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
90.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 65.63g | Prot: 70.80g | Carbs: 95.68g.
Breakfast: Красные Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Какао-Порошок (Несладкий), Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя, Омлет с Молоком. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana23799170's Weight History
|