Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
91.8 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2452 kcal
|
Fat: 182.34g | Prot: 125.05g | Carbs: 14.62g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Calve Майонез Классический, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Мираторг Бифштекс Сочный. Lunch: Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Мираторг Бифштекс Сочный. Dinner: Водка, Мааг Ядра Подсолнечного Семени Необжаренные, Переяславль Плавленый Сыр, Мираторг Колбаски в Беконе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|