Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
94.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 34.66g | Prot: 49.46g | Carbs: 282.91g.
Breakfast: Nature Valley Хрустящие Батончики Мюсли с Мёдом, Wild Bean Cafe Ролл с Говядиной, Черешня. Lunch: Малина, Клубника, Snacker Оленина Сушеная. Dinner: Roi Thai Кокосовое Молоко, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Солнечная Фазенда Руккола, Красные Помидоры, Almette Творожный Сыр с Томатами, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abogada19's Weight History
|