Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 44.36g | Prot: 114.83g | Carbs: 89.26g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Чай, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Авача Икра Сазана, Уха. Dinner: Пятерочка Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Клубника, Чай, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paukova Julia's Weight History
|