Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
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48.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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902 kcal
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Fat: 30.25g | Prot: 58.99g | Carbs: 100.80g.
Breakfast: Canela, Café, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Água com Limão, Banana Prata. Lunch: Patinho, Abobrinha Cozida. Dinner: Alface Americana, Cebolas, Pimentão Verde, Tomates, Canela, Café, Sadia Filé de Peito. Snacks/Other: Bauducco Recheadinho Sabor Brigadeiro, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Mamão Papaia, Quaker Aveia em Flocos Finos, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Canela, Linea Stevia 100%. more...
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Losing 9.8 kg a Week
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tamara rochha's Weight History
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