Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2192 kcal
|
Fat: 108.96g | Prot: 142.00g | Carbs: 161.19g.
Breakfast: Творожный Пирог, Огурец, Prosto Гречка, Домик в деревне Сметана 20%, Пестравка Молоко 3,2%, Яичный Желток, Окское Яичный Белок. Lunch: Творог 18%, Ашан Кокосовая Стружка, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Основа Геркулес. Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Яичный Желток, Помидоры, Здоровье Цикорий Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Окское Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Скумбрия. Snacks/Other: МКС Биойогурт 2%, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|