Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2018
|
96.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 75.59g | Prot: 97.45g | Carbs: 120.98g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Шашлык из Свинины. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Ермолино Чебурек, Чай с Сахаром, Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья110333's Weight History
|