Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2018
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2175 kcal
|
Fat: 80.86g | Prot: 103.36g | Carbs: 286.00g.
Breakfast: Банан, Fit&Sweet Корж Бисквитный, Яичница. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Яблоко, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Kikkoman Соус Соевый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Fit&Sweet Корж Бисквитный, Хлебцы Молодцы Хлебец, Банан, Хлеб Зерновой, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Апельсин, Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Апельсин, Арахис. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moiturnik's Weight History
|