Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
50 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 54.16g | Prot: 90.05g | Carbs: 103.64g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, 365 Дней Молоко 1,5%, Тыквенные Семечки, Авокадо Авокадо, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Lunch: Almette Творожный Сыр Сливочный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Айдиго Кокосовая Стружка, Экопродукт Джем Лимонный, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Руконт Джем Вишневый, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Смак Батон Подмосковный, Ого Отруби Ржаные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1904's Weight History
|