Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 25.47g | Prot: 89.43g | Carbs: 76.95g.
Breakfast: Изюм, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Dinner: Куриная Грудка, Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulyadnlv's Weight History
|