Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 47.07g | Prot: 97.35g | Carbs: 107.76g.
Breakfast: Mixbar Изюм, Яблоко Зеленое, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Националь Овсяные Хлопья Геркулес, Сухие Жареные Орехи Кешью, Ласкова Весница Сыр Легкий 35%, Яйцо, Большая Кружка Молоко 1,5%. Lunch: Овсяные печеньки 17.06. Dinner: Овсяные печеньки 17.06, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Barilla Макароны Отварные, Куриные котлетки 14.06. Snacks/Other: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Лосево Творог 0%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|