Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
79.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 69.35g | Prot: 63.97g | Carbs: 203.72g.
Breakfast: Курага, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Nestle Extreme Вкус Чизкейка и Лаванды. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Миндаль, Орехи Кешью, Курага, Яблоко, Макароны Отварные, Слобода Майонез, Карусель Сыр Тильзитский, Яйцо-Пашот, Макфа Перья Любительские Станичные, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький. Dinner: Мясновъ Ленивые Голубцы, Mirel Муравейник, BioMeals Dieta-Jam Яблоко-Корица. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekmzyf98's Weight History
|