Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2004 kcal
|
Fat: 110.78g | Prot: 131.73g | Carbs: 130.70g.
Breakfast: Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Вкус Мая Хлебцы Хрустящие без Глютена "Фирменные" с Тыквой, Домик в деревне Сметана 20%, Капуста Белокочанная, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Ермолино Брынза 40%. Lunch: Творог 18%, Ашан Кокосовая Стружка, Основа Геркулес, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Dinner: Огурец (с Кожурой), Скумбрия, Помидоры, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Ермолино Брынза 40%. Snacks/Other: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Здоровье Цикорий Растворимый, Магнит Банан, Арахис, Иней Мороженое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|