Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
72 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 37.10g | Prot: 108.40g | Carbs: 19.73g.
Breakfast: Переяславль Плавленый Сыр, Вареное Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Dinner: Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон или Консоме. Snacks/Other: Кабачковая Икра, Яйцо. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Татьянка_Я's Weight History
|