|
Выходные в компании тортиков и мармеладок, без нормальной еды (вообще не хотелось и было день готовить) 😳😳😳
|
91.8 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1957 kcal
|
Fat: 97.50g | Prot: 83.42g | Carbs: 215.62g.
Breakfast: Атяшево Сосиски Докторские, Меридиан Икорка Мойвы Подкопченная в Соусе, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Lunch: Лапша Куриная. Dinner: Mirel Торт Сметанчо, Петелинка Куриное Бедро, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Инжирный Персик, Зерница Крендельки с Солью, Milka Darkmilk с Обжаренным Миндалём. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|