Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
89.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2304 kcal
|
Fat: 90.71g | Prot: 183.77g | Carbs: 181.85g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Милава Сгущённое Молоко с Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Перекресток Каша Гречневая с Жареным Луком и Грибами, Перекресток Окорочка Куриные Гриль, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Dinner: Карп Запеченный, Макфа Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yarik1390's Weight History
|