marrisochi's Journal, 18 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
116.8 kg Lost so far: 14 kg.    Still to go: 41.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 June 2018:
1341 kcal Fat: 51.60g | Prot: 114.04g | Carbs: 108.57g.   Breakfast: Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Бульон из Грудки Курицы, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Котлеты из Куриной Грудки и Кабачков, Куриная Грудка Отварная, Абрикосы, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. Dinner: Рагу из Кабачков, Овощной Бульон, Черешня, Персики, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Фундук Фундук. more...
3222 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


marrisochi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.