Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2047 kcal
|
Fat: 98.40g | Prot: 142.31g | Carbs: 155.98g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ермолино Брынза 40%, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Капуста Белокочанная, Домик в деревне Сметана 20%. Lunch: Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Основа Геркулес, Ашан Кокосовая Стружка, Творог 18%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Astoria Соус Барбекю, Astoria Соус Барбекю, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Арахис, Окское Желток, Окское Яичный Белок, Основа Геркулес, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Здоровье Цикорий Растворимый, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|